Народные методы по уходу за ступнями ног

18.11.2017 Полезные советы 0 Комментариев
уход за ступнями ног

На протяжении всего дня мы совершаем несчитанное количество движений, в том числе и простых, на первый взгляд, шагов. Особенно критичным последствиям, подвергаются женщины, любительницы туфлей на высоких каблуках и неустойчивых платформах. Результатом того, мы видим выступающие вены, опухшие и отечные ноги, и загрубелую кожу в 50% всей ступни. Уход за ступнями ног в такой ситуации неизбежен.

Загрубелая кожа доставляет особого дискомфорта и некого отвращения, поэтому любящие себя женщины, бегут по косметологическим салонам в поисках решения этой проблемы. Но не каждый может себе позволить такую роскошь, как регулярное посещение подобных мест. В связи с этим «другая» половина, просто отправляются в свою ванную комнату, берут пемзу и начинают отчаянно тереть свои ножки. Сразу хочу предупредить, мнительных — это не есть правильно, ведь можно таким образом усугубить ситуацию еще больше. Другое дело, когда есть проверенные народные методы, так что читайте внимательно.

Ванночки для ног

Ваши ножки будут вам отдельно благодарны, если вы помимо повседневного их мытья, будете заваривать и различные травяные ванночки. Для подобных процедур, вы можете заваривать любые любимые ваши травы, но есть и те, которые следует добавлять обязательно. К этим травам относятся: череда, ромашка и боярышник.

Берите равное количество каждой травы и, опустив их в кастрюльку, залейте их кипятком. Настаиваться травы оставьте на 30 минут, а после процедите их через бинт или марлю. Готовый отвар влейте в теплую воду для мытья ног, и, опустив туда свои ножки, подержите их там до полного остывания воды.

Для большего эффекта можете смягчить воду хозяйственным или детским мылом. После того как ноги хорошо распарятся, потрите их пемзой убрав лишний верхний налет на ступнях. Более интенсивно можно потереть в области пяток, но и здесь не переусердствуйте, все нужно делать постепенно, проводя процедуры каждый вечер. Обязательно после того как завершите с трением ступней пемзой, окуните ноги в прохладную воду на несколько секунд, а после насухо оботрите махровым полотенцем.

Картофельный крахмал. В литре теплой воды растворите 1 ст.л. крахмала, и в получившемся растворе отмачивайте стопы.

Морская соль. Соль поможет особенно хорошо в ситуации с потрескавшейся кожей на ногах. Для этого вам необходимо приобрести морскую соль и добавлять ее в воду.

Скраб. 2ст. ложки закристаллизованного меда, смешайте с ложкой морской соли и 1ст. л. кухонной пищевой соды. В полученную смесь также можно капнуть пару капель оливкового или облепихового масла. Полученную массу, как следует, перемешайте до получения однородной консистенции и круговыми массажными движениями наносите на ступни ног. Держите скраб на протяжении 20минут, после чего смойте контрастным душем.

Детский крем

Детский крем-это, наверное, единственное натуральное, что осталось в мире косметологии. Ну, может она и не на 100% натуральная, но все же… возьмите себе за привычку смазывать ноги его небольшим количеством, и вы увидите, как кожа будет более мягкой и бархатной.

Если же у вас день проходит стоя на ногах (торговля и т.д.), обеспечивайте им законный отдых с вышеперечисленными методами, а на ночь кладите их на валик или свернутое одеяло, дав возможность циркулировать крови в нужное «русло».


Врачи сегодня применяют огромное количество лекарственных препаратов для лечения кашля. Но уже на протяжении многих лет возглавляет список таких препаратов — Лазолван. Это проверенное средство не утратило своей популярности до сих пор и активно используется для лечения заболеваний, связанных с бронхами. Лазолван выпускается в различных лекарственных формах, которые содержат главный действующий компонент амброксол гидрохлорид, а также вспомогательные вещества, способствующие выздоровлению. Перед применением препарата вам необходимо ознакомиться с инструкцией, которую вы сможете найти здесь https://stopillness.ru/lazolvan-instruktsiya-po-primeneniyu-deshevye-analogi/. Вы также сможете узнать об аналогах препарата и выбрать для себя наиболее приемлемый вариант. Не забудьте проконсультироваться с вашим лечащим врачом.

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

Информация оказалась полезной?
Поделитесь с друзьями в социальных сетях!

The Body Shop RU The Body Shop RU

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


  •  Ваш сайт (не обязательно)